Інна Піголь
Вартість: 1300 грн.
9 років досвіду
Онлайн-прийом
Психотерапевт у навчанні
Я практикую психотерапію у методах когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), схема-терапії, терапії прийняття та зобов’язання (ACT). Я ціную в цих методах структурованість, наукову обґрунтованість та доказовість. Я можу допомогти вам краще зрозуміти себе, свої справжні потреби та віднайти внутрішні ресурси, щоб жити у згоді зі своїми цінностями та рухатися до щасливого й гармонійного життя.
Для мене важливо бачити в кожній людині унікальну особистість, а не керуватися стереотипами чи шаблонами. Кожна людина й її історія – це унікальний всесвіт, який я відкриваю з доброзичливістю, повагою та прийняттям. Я постійно вдосконалюю свої знання, адже відповідальність і цікавість до навчання – важливі цінності для мене.
З чим я працюю
Депресія
〰️
Тривожність
〰️
Вигорання
〰️
Панічні атаки
〰️
Втрата та горювання
〰️
Депресія 〰️ Тривожність 〰️ Вигорання 〰️ Панічні атаки 〰️ Втрата та горювання 〰️
Занижена самооцінка
〰️
Перинатальна психологія
〰️
Емоційна нестабільність
〰️
Пошук сенсу
〰️
Труднощі у стосунках
〰️
Занижена самооцінка 〰️ Перинатальна психологія 〰️ Емоційна нестабільність 〰️ Пошук сенсу 〰️ Труднощі у стосунках 〰️
Про себе
Я – дружина військовослужбовця та мама підлітка. У вільний час люблю саморозвиток – читаю, переглядаю навчальні відео, шукаю нові знання. Моєю ресурсною діяльністю є проведення часу з рідними, подорожі, поїздки за місто.
Я люблю випічку, логічні задачі, настільні ігри, велопрогулянки влітку, відпочинок у Карпатах. Також мені важливо мати моменти тиші – прогулянки в лісі чи парку, перегляд фільмів, чашка смачної кави, споглядання природи через об’єктив фотоапарата.
Мені імпонує порівняння психолога з навігатором. Навігатор не сумнівається, що водій впорається з дорогою навіть за складних умов. Він лише допомагає об’їхати перешкоди та дістатися до місця призначення. Я вірю, що навіть найскладніші моменти можуть стати поштовхом до змін. І хоча шлях до них не завжди простий, важливо пам’ятати: ви не самі, і підтримка завжди поруч!
Мої дипломи